O que é a Caseína e como pode ser utilizada

On agosto 24, 2016, Posted by , In Destaque Home,Dicas e Notícias, By ,,, , With Comentários desativados em O que é a Caseína e como pode ser utilizada

A caseína faz parte de 80% da proteína do leite e também é encontrada em iogurtes e queijos. Mas então porque tanto medo desse suplemento, se a caseína está presente nas refeições da maioria das pessoas. Além de que, dá para fazer muitas receitas ótimas para turbinar a dieta. Esse…

Sobre o Whey Protein! entenda!

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Desde que surgiu, há cerca de 30 anos, o whey protein é a proteína preferida das pessoas que amam treinar, sedo rica em aminoácidos de extrema importância para evitar a perda e estimular o ganho de massa magra, contribuindo para melhorar a composição corporal.